PERSONAL TRAINING

FÜR EINSTEIGER

Gehe an deine Grenzen!

… ob Nordic Walking oder Faszien Training

…sanfte Dehnung oder powervolle Moves

…Ausdauer Training oder Muskelaufbau

…Mobilisation oder Balance

…Kraft oder Beweglichkeit

alles ist möglich!

Sehr gerne unterstütze ich dich bei deinem persönlichen Training das ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist! Nimm Kontakt zu mir auf, ich freue mich auf dich!

ACHTUNG! Für FIRMEN die Ihre Mitarbeiter fit und gesund halten möchten: Gerne können Sie mich für individuelle Kurse buchen, z.B. Yoga in der Mittagspause etc.
Kontaktieren Sie mich hierzu gerne!